在中醫裡,所謂補腎=壯陽嗎?


相信大多數的男性都會有這樣的既定概念,「如果我的腎不好,就會性功能減弱了。」事實上,這是中醫藥被藥商誇大的一個誤解。 男性一輩子都在為性功能強大而努力,因為這象徵男性最初始的能力,能力也代表著自信。寫此篇的用意,是希望男性朋友們能往對的方向努力,以避免傷腎又傷本。

假設我們把腎臟當做是出口的港口,那麼我們要輸出的物資,的確是腎臟本身供給的,這就是中醫所稱的「腎精」。腎精本身是靜態的物質, 需要靠腎氣的幫助,使性功能正常運行,所以我們所謂的性功能,其實是腎氣在運作。但前提是,腎氣從哪裡來?

人一輩子都在消耗腎氣,兒時生長→發育→性成熟→疾病免疫→膀胱代謝→體力與力氣→藥(毒)物代謝→養分分解等等,都會消耗腎氣,當腎氣沒有的時候,也是人要往生的時候。

不過,人體有一種「免費」補腎氣的機制,腎氣的來源是倚靠肺氣供應,當肺功能強壯的時候,腎功能自然能發揮應有的作用。

常常看到許多練氣功的老人家頭髮仍是灰黑色,講話中氣十足,腰膝硬朗,那就是氣功帶來的補腎功能。氣喘的孩子,則通常比同期的孩子要瘦小,這就是肺氣虛,連帶影響腎臟的發育功能。

肺為腎之母,現代已得到抽煙會直接損害性功能的結論,鍛鍊肺氣就是增加腎臟功能的源頭,只要還有一口氣在,肺氣就是那個上遊最大的供應商。想要讓腎臟變強的話,早點起床,到公園跟著老人家練氣功吧。